跆拳道也是奥运会的比赛项目之一,是一种运动,下面小编为大家介绍跆拳道有实用性吗?练跆拳道可以防身吗?
跆拳道有实用性吗?
健身实用性是肯定有的,跆拳道对人来说是修身养性、身体素质发展的最好选择之一,在此不予累述。
我们来聊聊防身实用性,跆拳道作为一项妇孺皆知的搏击运动,经过多年的发展和规范化,跆拳道已经分化为ITF和WTF两种,(鉴于后者的知名度和推广度比较广泛,我们来聊聊后者。)并且跆拳道里面具有极强杀伤性的攻击手段已经被去除(诸如肘击和膝盖攻击等)。WTF跆拳道如今主要攻击手段只剩下各种来凌厉的腿法,如下劈横踢等等。这些腿法在竞技比赛讲究规则的时候是最为常用并且也是最有力的。
练跆拳道可以防身吗?
可以。关键在于你练的怎么样!在这里顺便啰嗦几句,跆拳道动作较为花哨,打击力量小,动作幅度太大,下盘不稳。这样的武术合适少儿练习,用于街头打架不行。也许有人会问我,跆拳道用于街头打架怎么就不行了?我来告诉你,不告诉你,恐怕你一辈子都不明白。首先街头打架,情况极其复杂,最关键的是地面不平,然而跆拳道不擅长拳法,腿法漂亮不假,但是幅度大,击打力量小,在高低不平的地面,往往还没打到对手,却把自己摔伤,要知道街头的地面大多是水泥地和石头掺杂的泥地,摔下去很容易造成伤害。