羊奶加蜂蜜作用与功效介绍(羊奶加蜂蜜作用与功效)

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羊奶加蜂蜜作用与功效

羊奶加蜂蜜的作用与功效是促进睡眠、滋阴、缓解鼻塞。

羊奶含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，多种维生素、钙、钾等营养的成分，性温，可入肝、胃、心、肾经，有着温润补虚养血的功效。

而蜂蜜营养比较丰富，有着果糖和葡萄糖容易被人体吸收，内服可调理脾胃，提高免疫力。